Zwiebeln
- Kalorien
- 28 kcal
- Eiweiß
- 1,2 g
- Kohlenhydrate
- 4,9 g
- Fett
- 0,3 g
pro 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 28 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Fett | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
| Wassergehalt | 92 g |
| Salz | 0,01 g |
Vitamine (mg pro 100 g)
| Vitamin B1 | 0,04 mg |
|---|---|
| Vitamin B2 | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,16 mg |
| Vitamin C | 7 mg |
| Vitamin E | 0,07 mg |
Mineralstoffe (mg pro 100 g)
| Eisen | 0,2 mg |
|---|---|
| Zink | 0,2 mg |
| Magnesium | 10 mg |
| Chlorid | 19 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Schwefel | 51 mg |
| Kalium | 162 mg |
| Kalzium | 22 mg |
| Phosphor | 33 mg |
| Fluorid | 0,04 mg |