KI-generiertes Symbolbild
Frühlingszwiebel
Arla, Buko, Nuko
- Kalorien
- 32 kcal
- Eiweiß
- 7,9 g
- Kohlenhydrate
- 4,7 g
- Fett
- 15 g
pro 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien |
32
kcal
|
| Protein |
7,9
g
|
| Kohlenhydrate |
4,7
g
|
| davon Zucker |
3,1
g
|
| Fett |
15
g
|
| Wassergehalt |
90
g
|
| Salz |
1,2
g
|
Vitamine (mg pro 100 g)
| Vitamin A |
30
mg
|
| Vitamin B1 |
0,03
mg
|
| Vitamin B2 |
0,05
mg
|
| Vitamin B3 |
0,5
mg
|
| Vitamin B5 |
0,01
mg
|
| Vitamin B6 |
0,08
mg
|
| Vitamin B7 |
1,2
mg
|
| Vitamin B9 |
0,07
mg
|
| Vitamin C |
18
mg
|
| Vitamin E |
1,5
mg
|
| Vitamin K |
207
mg
|
Mineralstoffe (mg pro 100 g)
| Eisen |
0,4
mg
|
| Zink |
0,42
mg
|
| Magnesium |
11
mg
|
| Mangan |
0,16
mg
|
| Schwefel |
30
mg
|
| Kalium |
260
mg
|
| Kalzium |
72
mg
|
| Phosphor |
37
mg
|
| Kupfer |
0,08
mg
|
| Jod |
1
mg
|