Salatgurke
- Kalorien
- 15 kcal
- Eiweiß
- 0,65 g
- Kohlenhydrate
- 3,63 g
- Fett
- 0,11 g
pro 100 g
Auch bekannt als: Schlangengurke
100 g Salatgurke liefern 15 kcal. Die meiste Energie stammt aus Kohlenhydraten (81 %). In Rezepten auf hammhamm.app kommen pro Portion meist etwa 35 g zum Einsatz.
Nährwerte für deine Menge
g
| Kalorien | 5 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,3 g |
| Fett | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
| Salz | 0 g |
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 14 %
- Kohlenhydrate 81 %
- Fett 5 %
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 15 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,65 g |
| Kohlenhydrate | 3,63 g |
| Fett | 0,11 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Wassergehalt | 95,23 g |
| Salz | 0,01 g |
Vitamine (mg pro 100 g)
| Vitamin A | 0 mg |
|---|---|
| Vitamin B1 | 0 mg |
| Vitamin B2 | 0 mg |
| Vitamin B3 | 0 mg |
| Vitamin B5 | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0 mg |
| Vitamin B9 | 0 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
Mineralstoffe (mg pro 100 g)
| Eisen | 0 mg |
|---|---|
| Zink | 0 mg |
| Magnesium | 0,01 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Kalium | 0,15 mg |
| Kalzium | 0,02 mg |
| Phosphor | 0,02 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Fluorid | 0 mg |
