Basmatireis
- Kalorien
- 357 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 75 g
- Fett
- 1,1 g
pro 100 g
100 g Basmatireis liefern 357 kcal. Die meiste Energie stammt aus Kohlenhydraten (87 %). In Rezepten auf hammhamm.app kommen pro Portion meist etwa 40 g zum Einsatz.
Nährwerte für deine Menge
g
| Kalorien | 143 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 0,4 g |
| Salz | 0 g |
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 10 %
- Kohlenhydrate 87 %
- Fett 3 %
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 357 kcal |
|---|---|
| Protein | 9 g |
| Kohlenhydrate | 75 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 1,1 g |
| Salz | 0,04 g |
