Falafel
KI-generiertes Symbolbild

Falafel

Kalorien
193 kcal
Eiweiß
8,88 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
8 g

pro 100 g

100 g Falafel liefern 193 kcal. Die meiste Energie stammt aus Fett (41 %).

Nährwerte für deine Menge

g
Kalorien 193 kcal
Eiweiß 8,9 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 1,7 g
Fett 8 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 1,3 g

Woher die Kalorien kommen

  • Eiweiß 20 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 41 %

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 193 kcal
Protein 8,88 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 1,7 g
Fett 8 g
Ballaststoffe 7,5 g
Wassergehalt 49 g
Salz 1,26 g

Vitamine (mg pro 100 g)

Vitamin A 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B3 0 mg
Vitamin B5 0 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B7 0 mg
Vitamin B9 0 mg
Vitamin C 0,01 mg
Vitamin E 0 mg
Vitamin K 0 mg

Mineralstoffe (mg pro 100 g)

Eisen 0 mg
Zink 0 mg
Magnesium 0,05 mg
Chlorid 85,7 mg
Mangan 0 mg
Schwefel 108,8 mg
Kalium 0,28 mg
Kalzium 0,11 mg
Phosphor 0,21 mg
Kupfer 0 mg
Jod 0 mg

Rezepte mit Falafel