Falafel-Teller

von Jonas

478 kcal pro Portion | Portionen | 15 min Zubereitung | 15 min gesamt
Calendar icon

Zutaten So geht's
Falafel-Teller KI-generiertes Bild

Zutaten

80 g Naan Brot
243 kcal
80 g Rotkohl
22 kcal
100 g Feldsalat
18 kcal
200 g Falafel
386 kcal
100 g Paprika
36 kcal
50 g Hummus
162 kcal
30 g Gurke
5 kcal
100 g Naturjoghurt
62 kcal
100 g Tomate
22 kcal

Nährwerte | pro Portion Nährwerte sind rechnerische Schätzungen auf Basis öffentlicher Datenbanken (USDA, Open Food Facts, BLS) und können von den tatsächlichen Werten abweichen. Sie ersetzen keine ärztliche oder ernährungsmedizinische Beratung.

Gewicht 420 g
Protein 19 g
Fett 20 g
Zucker 13 g
Salz 2 g

Zubereitung

Alles kleinschneiden und schön auf einem Teller anrichten :P

Ähnliche Rezepte

Saison im August Saison im September Saison im November Alle öffentlichen Rezepte entdecken

Dieses Rezept wurde von einer Nutzerin oder einem Nutzer eingestellt. hammhamm.app prüft Inhalte nicht und übernimmt keine Gewähr für Richtigkeit, Vollständigkeit oder Verträglichkeit, insbesondere bei Allergenen.

Rezept melden