Oregano
KI-generiertes Symbolbild

Oregano Ostmann

Kalorien
278 kcal
Eiweiß
9,2 g
Kohlenhydrate
34,1 g
Fett
3 g

pro 100 g

100 g Oregano liefern 278 kcal. Die meiste Energie stammt aus Kohlenhydraten (69 %). In Rezepten auf hammhamm.app kommen pro Portion meist etwa 1 g zum Einsatz.

Nährwerte für deine Menge

g
Kalorien 3 kcal
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 0 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 0 g

Woher die Kalorien kommen

  • Eiweiß 18 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 13 %

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 278 kcal
Protein 9,2 g
Kohlenhydrate 34,1 g
davon Zucker 7,2 g
Fett 3 g
Ballaststoffe 39 g
Salz 0,05 g

Rezepte mit Oregano