China-Gemüse
- Kalorien
- 30 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 g
- Fett
- 0,3 g
pro 100 g
100 g China-Gemüse liefern 30 kcal.
Die meiste Energie stammt aus Kohlenhydraten (57 %).
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 32 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 11 %
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien |
30
kcal
|
| Protein |
2
g
|
| Kohlenhydrate |
3,6
g
|
| davon Zucker |
3,6
g
|
| Fett |
0,3
g
|
| Ballaststoffe |
2
g
|
| Wassergehalt |
91
g
|
| Salz |
0,02
g
|
Vitamine (mg pro 100 g)
| Vitamin A |
0
mg
|
| Vitamin B1 |
0
mg
|
| Vitamin B2 |
0
mg
|
| Vitamin B3 |
0
mg
|
| Vitamin B5 |
0
mg
|
| Vitamin B6 |
0
mg
|
| Vitamin B7 |
0
mg
|
| Vitamin B9 |
0
mg
|
| Vitamin C |
0,04
mg
|
| Vitamin E |
0
mg
|
| Vitamin K |
0
mg
|
Mineralstoffe (mg pro 100 g)
| Eisen |
0
mg
|
| Zink |
0
mg
|
| Magnesium |
0,01
mg
|
| Mangan |
0
mg
|
| Kalium |
0,28
mg
|
| Kalzium |
0,02
mg
|
| Phosphor |
0,04
mg
|
| Kupfer |
0
mg
|
| Fluorid |
0
mg
|
| Jod |
0
mg
|
