Dattel-Snickers aus dem Thermomix
von Jonas
77 kcal pro Portion
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Portionen
| 25 min Zubereitung
| 55 min gesamt
Zutaten
| 40 g | Zartbitterschokolade |
209 kcal
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| 30 g | Erdnussmus |
183 kcal
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| 3 g | Meersalz |
0 kcal
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| 65 g | datteln |
222 kcal
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Nährwerte | pro Portion Nährwerte sind rechnerische Schätzungen auf Basis öffentlicher Datenbanken (USDA, Open Food Facts, BLS) und können von den tatsächlichen Werten abweichen. Sie ersetzen keine ärztliche oder ernährungsmedizinische Beratung.
| Gewicht | 17 g |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Fett | 6 g |
| Zucker | 3 g |
| Salz | 0 g |
Zubereitung
Datteln aufschneiden, entkernen, mit Erdnussmus füllen, optional mit gehackten Erdnüssen bestreuen. 15 Min. anfrieren. Schokolade schmelzen, Datteln tunken, mit Salz bestreuen. 20-30 Min. fest werden lassen.