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Ingredients
| 40 g | cream cheese |
97 kcal
|
| 250 g | vegetable broth |
2 kcal
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| 290 g | broccoli |
99 kcal
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| 80 g | natural yoghurtBE |
51 kcal
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| 2 g | salt |
0 kcal
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| 2 g | cumin |
1 kcal
|
| 490 g | potato |
348 kcal
|
| 2 g | pepper |
6 kcal
|
| 150 g | onion |
58 kcal
|
| 5 g | olive oil |
41 kcal
|
Nutrition values | per serving Nutrition values are computed estimates based on public databases (USDA, Open Food Facts, BLS) and may differ from the actual values. They do not replace medical or dietary advice.
| Weight | 656 g |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Fat | 9 g |
| Sugar | 13 g |
| Salt | 2 g |
Prep
Kartoffel (20min) und Brokkoli (5min) kochen.
Zwiebel mit Champignons anbraten, mit Mischung aus Gemüsebrühe, Frischkäse, Naturjoghurt, Pfeffer und Kreuzkümmel ablöschen.
Zwiebel mit Champignons anbraten, mit Mischung aus Gemüsebrühe, Frischkäse, Naturjoghurt, Pfeffer und Kreuzkümmel ablöschen.
